lørdag 31. august 2013

Før UM - 4. bolken

I stav, jenter 18/19 er det Marianne Benserud som deltar i Gneist-drakt under årets UM på Lillehammer. Stavkonkurransen går neste lørdag. I klassen er det 5 stavhopparar som er påmeldt. Paula Llano frå Laksevåg er klar favoritt, medan Marianne er rangert på 2. plass. Kaisa Bovollen Rokne (Nittedal) er bronsetipset.

800 meter, jenter 18/19 er det 12 deltakarar og Vilde Omholt må finna seg i å vera 12. rangert, men under løpet neste søndag må Vilde vera flink til å henga seg på gode ryggar, satsa på å betra persen på 2:25,94 og jakta på junior-NM- kravet for neste sesong, som er knapt sekundet betre enn gjeldande pers. Aurora Selstad Dybedokken (Tyrving) er favoritt, framfor Ida Elise Nymoen Eltervaag (Skjalg) og Ane Bakken Hodt (Sturla). Så er det ein spennande utfordrar-start i Vilde Svortevik (Gular).

200 meter, gutar 16 er det kjekt å fastslå at Emil Engeslsen Holm er i solid haustform. Hans rangering har blitt stadig sterkare siste par vekene og han er no oppe på 5. plass mellom heile 28 på startlista. Sebastian Salas Perez (Lambertseter), Abou Granli Diomandé (Orion), Damian Steinke (Molde) og Kenneth Vik Gulbrandsen (Asker) er rangert framfor Emil.

På den halve distansen, 100 meter, gutar 16, er det to fleire påmeldt - altså heile 30. Her er Emil rangert litt lengre bak, men framleis så langt oppe som nr. 10. Thomas Mardal (Sandane), Abou Granli Diomandé og Damian Steinke er medaljetipset.

Ole Martin Røssland deltar i sitt fjerde ute-UM. I dei tre første har han plukka hindermedalje av alle valørar (sølv i G15, bronse i G16 og gull i G17). Det meste er duka for medalje også i år. I skrivande stund er det berre 3 utøvarar som er godkjent på startlista. Junior-norgesmester Erik Udø Pedersen (Holum) blir klar favoritt, så får målet til Ole Martin vera å slå løpssterke Mats Bjørgum frå Strindheim i sølvkampen.

200 meter, jenter 15 er Renate Lie på ny medaljeutfordrar. Her er dei tre som er rangert øvst relativt sterke: Linn Oppegaard (Moss), Helene Rønningen (Tyrving) og Nathalie O. Johnsen (Sørild). Renate er rangert rett bakom der.

Så fastslår me at Amund Høie Sjursen er påmeldt 100 meter, gutar 17, at han normalt ville vore medaljekandidat i øvinga, men at start for Amund i denne øvinga framleis er tvilsam. Karsten Warholm (Dimna), Even Meinseth (Sørild) og Øystein Klareng (Orion) er medaljekandidatar elles. 25 utøvarar er påmeldt her.


Medaljetips så langt:

3 - 5 - 0


Kretskampen - dag 1

I førehandsblogginnlegget til regionsleikane (eller "kretskampen") på Osterøy i helga, så blei både den førre og den noverande sponsoren grundig presentert.

Heretter held eg meg til "kretskamp" (i nauda "regionsleikar") om det som går føre seg oppe i lia frå Lonevågen denne helga.

Det er altså 13- og 14-åringar frå til saman fem fylke som er i sving.

Kristoffer Blücher (G14) sprang ein ny glitrande 200 meter, og han er no heilt nede på 24,11 (1058 poeng). Med det betra Kristoffer eigen klubbrekord med 12 hundredelar.

Betring av eigen klubbrekord blei det også på Anna Evensen (13), då ho sprang tida si ned med to hundredelar på favorittøvinga, 60 meter hekk. Den nye bestetida - og klubbrekorden - er på 9,83 (1051 poeng).

Gjert Høie Sjursen (G13) sletta ikkje eigen klubbrekord. Han slo i staden Thor Kubon sin 26 år gamle G13-rekord med 3 kilos-kule, då han støtte 13,62 meter lørdag (1003 poeng)!

Silje Stenersen (J13) tok 2. plass på 600 meter med ei tid som førebels står som "1:43,5m" i resultatlista. Uansett kva for eit hundredel som blir lagt til hos Silje til slutt, så er det fin ny pers (og sånn om lag 960 poeng).

Sanne Myrmel (J14) betra seg monaleg på 60 meter hekk, først i forsøket og så på nytt i finalen. Til slutt blei det 10,42 (863 poeng) på Sanne.

Smålåten forbetring blei det også på Espen Bjørndal på hans korthekk-løp. Tida blei 10,58 - eitt hundredel betre enn gamlepersen... (844 poeng).

Kretskampen held fram søndag.

fredag 30. august 2013

Før UM - 3. bolken

Me må skunda oss vidare, skal me rekka alle Gneist-startane i UM før det nærmar seg for alvor.

Først ut i dag er 3000 meter, gutar 18/19, der det er heile 4 Gneist-gutar på startlista mellom dei totalt 22. Ingen av dei er i favorittsjiktet og 3000 meter har ikkje vore noko suksess-øving (så langt) i år. Favoritten heiter Erik Udø Pedersen (Holum), medan Jørgen Frost Bø (Ullensaker/Kisa), Magnus Hannevig Pettersen (Sturla) og Tesfagabr Ayahuney (Vadsø) er andre sterke namn. Våre er rangert slik: Erlend Gjerdevik Sørtveit nr. 9, Ole Martin Røssland nr. 10, Andreas Iden nr. 13 og Anders Strømblad Hansen nr. 19.

Så til to øvingar der Monika Benserud er Gneist-representant og klar medaljekandidat. Det er naturlegvis i jenter 17 og det gjeld hoppøvingane lengde og tresteg. I lengde er det 9 påmelde utøvarar og her er det veldig jamnt på førehand mellom fire utøvarar - og Monika er éi av desse. Dei tre andre er Caroline Fleischer (Ski), Sofie Olsholt (Tyrving) og Naomi van den Broeck (Hovding).

I tresteg er det berre påmeldt 6 utøvarar. Til gjengjeld er juniormeister Monika favoritt her, med Julie Gaustad (BUL) og Sofie Olsholt (Tyrving) som utfordrarar.

Lengde, gutar 15 er ei anna øving der det er veldig tett på førehand. Så mange som 5 utøvarar må nemnast i medaljekampen, mellom dei totalt 19 på startlista. Sondre Rinde er absolutt mellom dei - no sist med 6,03 frå Stockholm. Dei andre er Toralv Opsal (Ålesund), Vetle Sørstrand Haugen (Florø), Christopher Lawther (Fana) og Henrik Skulevold (Sandnes).

3000 meter, gutar 16 er det så mange som 25 påmeldt! Av desse er det to Gneist-gutar. Jens Larsen Åstveit er rangert nede på 22. plass, men eg trur Jens har ein god del å gå på på denne distansen. Stian Øvergaard Aarvik var sterkare på bane i innesesongen, men har teke til å visa lovande takter igjen no like før UM. Stian er rangert som nr. 4, like bak medaljefavorittane Tore Dybdahl (Strindheim), Joakim Sødal (Kyrksæterøra) og Lars Lunde (Stord).


Etter 3. bolken er medaljetipset slik: 3 - 3 - 0




torsdag 29. august 2013

Før Peab-leikane

I ein god del år var det bygg- og eigedomsutviklingsselskapet NCC som sponsa regionsleikane i friidrett for 13- og 14-åringar. "NCC-leikane" blei eit vanleg uttrykk i miljøet, for dei av oss som hadde fjortisar eller nesten-fjortisar i vårt nære omland.

Frå og med dette året må me altså venja oss av med heile NCC. Me held oss framleis til byggebuisnessen, no er det Peab - eit entreprenørselskap - som er blitt hovudsponsor for regionsleikane for 13- og 14- åringar, så veit me det.

Vår region omfattar Sogn og Fjordane, Hordaland, Rogaland og Agder-fylka. Hordaland har vunne kretskonkurransen i ein heil haug med år på rad - sju? Og som vanleg er Gneist tungt inne med representantar mellom Hordaland sine deltakarar.

Her er våre deltakarar på stadion på Hatland ved Lonevågen komande helg:

G13
- Gjert Høie Sjursen (kule, diskos, slegge, spyd)
- Thomas Blücher (200m, 600m, 1500m)
- Espen Bjørndal (60m hekk, 200m hekk, høgde, lengde)


G14
- Kristoffer Blücher (60m, 200m, 600m, 200m hekk)
- Kristian Schjønningsen (80m hekk, 200m hekk, lengde, tresteg)

J13
- Anna Evensen (60m, 60m hekk, 200m hekk, lengde)
- Silje Stenersen (600m, 1500m)
- Charlotte Harris (60m, høgde, lengde, kule)

J14
- Sanne Myrmel (60m hekk, høgde, stav)
- Michelle Floor Heggeland (60m, 200m, lengde)


Før UM - 2. bolken

Amund Høie Sjursen (G17) er påmeldt UM-øvingar. I skrivande stund har eg ikkje kjennskap til om han stiller, så her får eg korrigera undervegs dersom det skulle koma nye opplysningar! Ein skadefri Amund ville ha vore ein trygg medaljeplukkar for Gneist.


Etter den klargjeringa (?) kjem litt Henrik Almenningen-ekstra:

I spyd, gutar 16  er det heile 14 påmelde - ganske bra til å vera kastøving. Henrik er her rangert oppe på 6. plass. Favoritt er Jarl Bernhard Bjørklund (Halden), med Sigurd Leikanger Feidje (Florø) og Thomas Mardal (Sandane) bak der.

I tresteg, gutar 16 er Henrik rangert heilt oppe på 2. plass av dei smålåtne 5 påmelde. Her er Erik Lund (Brandbu) storfavoritt, medan Markus Nikolai Berner (Tyrving) er rangert bak Henrik.

Til sist i denne Henrik-passasjen til lengde, gutar 16, der Henrik plukka med seg medalje i inne-UM i Steinkjer. Også her er Erik  Lund klar favoritt, med Thomas Mardal (multitalent) og Odin Hallquist (Koll) nærmast. Henrik er ein av mange utfordrarar til medaljeplass.

Stian Norheim har nok større voner til andre øvingar neste helg, men han er no påmeldt 800 meter, gutar 17 også. Her er han rangert som nr. 24 av 26, men ytterlegare pynting på persen kan vera eit naturleg mål. Klassen er knalltøff på distansen. Edvard Kamperud Nygaard (Tjalve), Mathias Berntzen Engevik (Nittedal) og Sigurd Blom Breivik (Sandvin) er berre tre av fleire namn som kan ta medalje.

På same distanse - 800 meter - for gutar 16 er det også ein frå Gneist på startlista, nemleg Jens Larsen Åstveit. Jens er ein flott kombinasjon av triatlet og sprintar, så 800 meter burde vera ein fin distanse for han. Han er rangert som nr. 12 av 23 på førehand. Markus Einan (Ullensaker/Kisa) var heilt nede på 1:55 på forsommaren, men Joakim Gustavsen (Dimna) har vore nærare deretter. Også Andreas Wathne (Skjalg) og formsterke Marius-Emil Salvanes (Åkra) må nemnast.

Til sist i dag til to jenter 15-øvingar. På 2000 meter er det brukbare 12 namn på startlista. Linn Seliussen er rangert som nr. 7. På papiret ser det ut til å bli ein tøff kamp mellom Mari Nordlunde (Lillehammer) og Mathilde Myhrvold (Raufoss), med Else Bratteland (Sørild) som bronsefavoritt.

800 meter, jenter 15 er det 19 namn på startlista. Her er Renate Lie Gneist-håpet og Renate er sterk utfordrar til medalje. Men her er Mathilde Myhrvold (Raufoss) stor favoritt. Ho var heilt nede på 2:08 i finalen i senior-NM sist helg. Også Mari Drabløs (Tyrving) og Marianne Aske (Skjalg) blir tøffe imot for Renate sine medaljeaspirasjonar.

Medaljetips-status etter bolk 2 - forsøksvis konservativt: 

2 1 0

onsdag 28. august 2013

Før UM - 1. bolken

Med så mange startar som Gneist har tilmeldt til årets UM på Lillehammer er det på høg tid å setja i gang med gjennomgangen av førehandsvurderingane.

No er det truleg slik at ein del har vore i overkant ivrige med påmeldingane og truleg kuttar eit par øvingar når det nærmar seg, men her i Bloggen får me lata som ingenting i forhold til det. Me håpar også at skadar og sjukdom held seg unna, slik at gjengen kan prestera slik dei skal og har trent for.

Først ut i dag er 100 meter, jenter 18/19. Her er det 22 påmelde og det er først og fremst våre venner i Bjarg som er våre fremste håp, der Elise Una Mikkelsen er rangert som nr. 4 og Sara Berrefjord som nr. 6. Frå Gneist er Marianne Benserud påmeldt øvinga. 100 meter er ikkje lengre ei vanleg øving for Marianne i konkurransar, og eit primært mål må vera å pynta på persen - som vel er frå fjoråret. Favoritt er ei anna Bjarg-jente - no i Gular - Christine Bjelland Jensen, framfor Guro Forbord Anderssen (Kristiansand) og Sigrid Semmingsen (BUL-Tromsø).

100 meter, jenter 17 er det Monika Benserud og Vilde Lund Bjørnsen som er påmeldt. Her det mange gode med, men Monika er rangert heilt oppe på 4. plass, med Vilde på 9. Naomi van den Broeck (Hovding) er favoritt, med Marianne Evensen (Ranheim) og Vilde Gjesbakk (Rana) bak der. 19 utøvarar er påmeldt.

På den doble distansen, 200 meter, jenter 17, er det dei same to - Monika og Vilde - som er våre representantar. Monika sprang ein særs god 200 meter-etappe under stafetten i NM sist helg, noko som etter litt synsing rangerer henne som nr. 11 av dei 21 på startlista. Vilde blir plassert like framfor der, på 9. plass. Også her er Naomi van den Broeck favoritt, framfor Mari Forbord Anderssen (Kristiansand) og Hannah Marie Skjeret (Ørsta).

Dei to siste øvingane i dag er for UM-debutantane i 15års-klassen - og det på gutesida. På 800-meteren  er det 22 påmeldt og Henrik Irgens Gravdal er favoritten. Her er Thomas Jefferson Byrkjeland (Tjalve), Simen Skarland (Overhalla) og Jon Rolf Skamo Hope (Hyen) utfordrarane. Vegard Albrigtsen er rangert som nr. 16 på 800 meter.

Dei same to - Henrik og Vegard - er også deltakarane på 2000 meter neste søndag. Også her er det god deltaking, med 21 namn på startlista. Og også her er Henrik favoritten, men her vil Jon Rolf Skamo Hope normalt gi kamp heilt til døra. Thomas Jefferson Byrkjeland er medaljekandidat også her, medan Vegard er rangert på 12. plass.

Etter første bolken er såleis tipset kome til 2 gull...


På topp i Norge, jenter - pr. 28. august 2013

Då held me fram der me slapp i går - då såg me på gutane sine plassseringar i norgesstatistikken nett no, frå 13 år og til og med 18/19.

I dag er det jentene sin tur - topp 20. (Parentes-endringa her er frå oversikten 20. juli.)

J13
1. Silje Stenersen, 800m (-)
1. Anna Evensen, 60m hekk (-)
2. Silje Stenersen, 1500m (-)
2. Anna Evensen, tresteg (ny)
3. Anna Evensen, lengde (-1)
5. Anna Evensen, 80m (-)
5. Silje Stenersen, 600m (-)
6. Charlotte Harris, 1000m kappgang (-)
7. Anna Evensen, 100m (-1)
7. Anna Evensen, 200m (+1)
10. Anna Evensen, 60m (-2)

J14
2. Nora Øvergaard Aarvik, høgde (-)
2. Sanne Myrmel, stav (-)
17. Michelle Floor Heggeland, 200m (ny)
18. Sanne Myrmel, høgde (-2)

J15
1. Renate Lie, 300m (-)
1. Renate Lie, 600m (-)
1. Maren Haugen Lillefosse, 80m (-)
2. Maren Haugen Lillefosse, 80m hekk (-)
2. Renate Lie, 60m (-1)
3. Renate Lie, 400m (-1)
4. Maren Haugen Lillefosse, 60m (-1)
4. Renate Lie, 200m (-1)
4. Renate Lie, 800m (-)
6. Linn Seliussen, 2000m (-3)
6. Linn Seliussen, 1500m (-)
6. Linn Seliussen, 600m (ny)
7. Maren Haugen Lillefosse, 100m (-1)
7. Renate Lie, 100m (-1)
13. Maren Haugen Lillefosse, lengde (-1)
14. Tuva Straume, 600m (-2)
14. Gina Birkeland Milde, 60m (-1)

J16
1. Anna Serine Røssland, 3000m (-)
1. Anna Serine Røssland, 2000m hinder (-)
1. Anna Serine Røssland, 3000m hinder (ny)
2. Eline Myking, 1500m (-)
2. Ingrid Næss Johansen, 3000m (-)
2. Ingrid Næss Johansen, 2000m hinder (ny)
3. Anna Serine Røssland, 1500m hinder (-2)
5. Eline Myking, 1500m hinder (-2)
5. Ingrid Næss Johansen, 1500m (-)
6. Ingrid Næss Johansen, 1500m hinder (-2)
7. Thyra Hevrøy, 1500m hinder (-2)
7. Thyra Hevrøy, 1500m (-)
8. Anna Serine Røssland, 1500m (-)
10. Thyra Hevrøy, 3000m (-4)
10. Elina Drivenes, 800m (-)
11. Elina Drivenes, 400m (-)
17. Elina Drivenes, 200m (-2)
19. Eline Myking, 800m (-1)

J17
1. Monika Benserud, tresteg (-)
1. Monika Benserud, lengde (+3)
2. Monika Benserud, 60m (-)
2. Vilde Lund Bjørnsen, 300m (ny)
3. Monika Benserud, stav (-)
5. Monika Benserud, 100m (-)
7. Vilde Lund Bjørnsen, 400m (-)
11. Vilde Lund Bjørnsen, 200m (-)
14. Vilde Lund Bjørnsen, 100m (+1)

J18/19
2. Elise Una Mikkelsen, Bjarg, 60m (-)
3. Marianne Benserud, stav (+1)
7. Elise Una Mikkelsen, Bjarg, 100m (-1)
9. Sara Berrefjord, Bjarg, 100m (-1)
9. Sara Berrefjord, Bjarg, 200m (-)
18. Vilde Omholt, 800m (-2)

André og Dei gamle

Jada, Dei gamle er no eit litt brautande folkeferd. Dei skal no ha overskriftene, dei då. Det er ikkje fritt for at eg kjenner meg igjen; det blir sjeldnare og sjeldnare me sakleg sett klarer å markera oss, så når me er pittelitt i nærleiken av å gjera det, ja så høyrer me frå oss.

No seiast under Nornakarusellen på Fana Stadion tirsdag kveld. Då var det invitert til veterantreff på 400 meter. Og no er filmen frå løpet alt blitt ein slager på nettet - og den finst her.

Men eg vil no først la ungdommen få sleppa til eg: André Seliussen (G12) er ikkje fullt så brautande, han arbeider jamt og trutt på, litt i bakgrunnen for - nettopp - dei store overskriftene. Men det blir berre betre og betre det André føretar seg - og no er han veldig nær å bli endå eit nytt medlem i 1000 poengs-klubben. (Klubblokala må snart utvidast!) 4:55,33 sprang han på tirsdagskvelden, noko som er verdt 990 poeng og er, altså, endå ein flott ny pers!

Stian Norheim (G17) sprang ein solid 400 meter - og beviste igjen at framgangen i år (så langt?) er størst på kortare distansar. Tida blei 57,58 (756 poeng).

Så, til dei gamle:

Jostein Lie hadde invitert til kamp, og var nett så lite smålåten også i løpet: Tida hans blei 60,84 - veldig godkjent. Pappa Seliussen, Morten, klagar i ettertid over at nokon køyrde han i slow motion på oppløpet. No ja, tida på 62,17 er slett ikkje verst - sjølv om det blei nederlag i duellen med eldstemann Jostein. Også Petter Rasmussen plukka med seg nokre ekstrapoeng i Veterankonkurransen, med tida 69,96.

Det er invitert til nye harde kampar for Dei gamle neste tirsdag, då på 800 meter. Så får me håpa helsa til Dei gamle held, og me får håpa at André og andre ungdommar klarer å kjempa om overskriftene då også.

tirsdag 27. august 2013

På topp i Norge, gutar - pr. 27. august 2013

Ein kan lett sjå at relative plasseringar i norgesstatistikken ikkje fortel heile biletet. Det kan vera store interne skilnader i prestasjonar i ulike øvingar år for år. Det kan også vera svært varierande deltaking. Men undervegs til endå betre prestasjonar gir utvilsamt slike plasseringar viktig inspirasjon - og inspirasjon og motivasjon kan vera gull verdt.

No, like før UM, vil ein også finna ei røys med kandidatar til fine plasseringar i klassane frå 15 år og oppover på lista nedanfor! (For 13- og 14-åringane kjem Peab-leikane alt komande helg - her er det opptil fleire Gneist-utøvarar som kjem til å markera seg. Markera seg sterkt.)

(I denne gjennomgangen oppdaga eg opptil fleire feil frå sist oversikt, men eg deler skulda for feila med eit par av statistikkførarane på landsbasis...)

Det er også verdt å minna om at dette er eit fastfrose augneblinksbilete. Ikkje alle resultata frå Gneistspelen sist helg er med her, til dømes.

Som vanleg: topp 20 - og parentesen fortel om endringar frå sist presenterte oversikt, 24. juli:


G13
1. Gjet Høie Sjursen, lengde (-)
1. Gjert Høie Sjursen, kule (-)
1. Gjert Høie Sjursen, diskos (-)
2. Gjert Høie Sjursen, liten ball (-) 
2. Gjert Høie Sjursen, slegge (-)
4. Gjert Høie Sjursen, spyd (-)
4. Thomas Blücher, 1500m (-)
5. Thomas Blücher, 600m (-)
5. Thomas Blücher, 800m (-)
7. Gjert Høie Sjursen, 80m (-2)
8. Gjert Høie Sjursen, 100m (-2)
8. Gjert Høie Sjursen, 60m (-)
15. Gjert Høie Sjursen, 200m (ny)
17. Espen Bjørndal, lengde (-2)
18. Espen Bjørndal, 60m hekk (-1)
18. Thomas Blücher, 100m (-)
19. Thomas Blücher, 200m (-2)

G14
1. Kristoffer Blücher, 60m (-)
1. Kristoffer Blücher, 300m (-)
1. Kristoffer Blücher, 400m (-)
1. Kristoffer Blücher 600m (-)
1. Kristoffer Blücher,800m (-)
1. Kristoffer Blücher, 80m hekk (ny)
1. Kristoffer Blücher, 200m hekk (ny)
1. Kristoffer Blücher, 300m hekk (ny)
2. Kristoffer Blücher, 100m (-1)
2. Kristoffer Blücher, 200m (-1)
2. Kristoffer Blücher, tresteg (ny)
4. Kristoffer Blücher, lengde (-1)
5. Kristian Schjønningsen, 80m hekk (-3)

G15
1. Henrik Irgens Gravdal, 800m (-)
1. Henrik Irgens Gravdal, 1500m (-)
1. Henrik Irgens Gravdal, 1500m hinder (-)
1. Henrik Irgens Gravdal, 2000m (ny)
1. Henrik Irgens Gravdal, 3000m (ny)
1. Sondre Rinde, 100m hekk (-)
2. Sondre Rinde, 300m hekk (-1)
2. Sondre Rinde, lengde (+3)
2. Eirik Leikvoll, stav (-)
3. Sondre Rinde, tresteg (-)
4. Eirik Leikvoll, høgde (-3)
6. Sondre Rinde, 100m (-1)
6. Sondre Rinde, 60m (-)
7. Henrik Irgens Gravdal, 400m (-2)
10. Sondre Rinde, 200m (ny)
16. Kieran Leon, Bjarg, 100m (-3)

G16
1. Emil Engelsen Holm, 80m (-)
1. Stian Øvergaard Aarvik, 1500m hinder (-)
2. Henrik Almenningen, tresteg (-)
4. Stian Øvergaard Aarvik, 3000m (-2)
4. Vegard Austevoll, Kalandseid, 1500m (-)
6. Jens Larsen Åstvet, 600m (-1)
6. Henrik Almenningen, spyd (-)
7. Petter Villanger, Kalandseid, lengde (-3)
10. Vegard Austevoll, Kalandseid, 800m (-1)
11. Emil Engelsen Holm, 200m (-)
12. Jens Larsen Åstveit, 1500m (-1)
13. Vegard Austevoll, Kalandseid, 400m (-)
14. Stian Øvergaard Aarvik, 800m (-1)
17. Emil Engelsen Holm, 100m (-3)
19. Jens Larsen Åstveit, 800m (-)

G17
2. Amund Høie Sjursen, høgde (ny)
3. Amund Høie Sjursen, 60m (-1)
3. Amund Høie Sjursen, 100m (-1)
3. Amund Høie Sjursen, lengde (-1)
3. Stian Norheim, 2000m hinder (-1)
4. Magnus Leikvoll, høgde (-1)
5. Aleksander Lie, 600m (+3)
6. Magnus Leikvoll, stav (-)
7. Magnus Leikvoll, kule (-3)
8. Amund Høie Sjursen, diskos (ny)
10. Magnus Leikvoll, 60m (-3)
11. Amund Høie Sjursen, kule (ny)
12. Stian Norheim, 600m (ny)
18. Stian Norheim, 3000m (-2)
18. Aleksander Lie, 800m (ny)
19. Stian Norheim, 1500m (-2)
19. Håvard Våge Opheim, høgde (-3)

G18/19
1. Ole Martin Røssland, 3000m hinder (ny)
2. Ole Martin Røssland, 2000m hinder (-1)
6. Ole Martin Røssland, 5000m (ny)
8. Andreas Iden, 5000m (ny)
9. Erlend Gjerdevik Sørtveit, 1500m (+1)
12. Erlend Gjerdevk Sørtveit, 3000m (-2)
13. Ole Martin Røssland, 3000m (-2)
16. Andreas Iden, 3000m (ny)
19. Ole Martin Røssland, 1500m (-1)

mandag 26. august 2013

Gneistspelen dag 2 (altså søndag)

Då skal me ta Gneistspelen i hamn også frå statistikarhald, men først UTANRIKS:

Sondre Rinde (G15) var - saman med eit par andre Rinde-ar - i Stockholm i helga. Og endeleg blei det god klaff i lengde! 6,03 (+1,7) er dermed første 6 meters-hoppet for Sondre (976 poeng). Og då må eg nesten minna om dei seks fattige centimetrane opp til Per Liland sin 50 (!) år gamle klubbrekord i G15 i øvinga...

Så HEIM IGJEN:

Herman Ellingsen blei ønskt velkommen i 1000 poengs-klubben lørdag. Søndag var det 10-åringen Emma A. Voldsund sin tur. Med heile 40,10 i liten ball scora ho 1021 poeng!

Emil Engelsen Holm (G16) følgde opp sitt flotte 100 meter-løp frå lørdag, då han flytta persen på 200 meter heilt ned til 23,57 (994 poeng). Emil er dermed også kvalifisert for junior-NM i Fredrikstad neste sommar!

Pål Haugen Lillefosse (G12) persa med éin centimenter i lengde, til 4,88 (986 poeng), og dermed er han også éin centimeter frå Jim Erik Liland sin 29 år gamle klubbrekord...

Det blei sesongbeste for Stian Øvergaard Aarvik (G16) på 1500 meter, med 4:16,49 (968 poeng).

Herman Ellingsen (G11) pynta på 200m-persen sin, til 29,92 (938 poeng).

Gjert Høie Sjursen (G13) sprang 200 meter heilt ned på 26,81 (931 poeng).

Henrik Nesheim (G10) hoppa 1,15 i høgde (895 poeng).

Silje Stenersen (J13) var denne gongen å finna i lengdegropa. Her blei det 4,40 (874 poeng).

Stian Norheim (G17) betra seg med tre hundredelar på 1500 meter, til 4:23,97 ("pers er pers") (874 poeng).

Vegard Albrigtsen (G15) sprang 1500 meter på 4:38,96 (867 poeng)...

... og Trym Andresen (G15) følgde opp på same distansen med 4:40,51 (856 poeng).

Gneistspelen dag 1 (altså lørdag)

Det er noko hakkande gale i dette: Eg tenker ikkje på at ikkje eg sjølv var til stades under årets Gneistspelen, men eg tenker på meldingane om strålande sol og skikkeleg sommarver! Gneistspelen skal jo vera eitt av dei sikraste teikna på at hausten er komen, men helga som var skurra det heilt...

Deltakinga under Gneistspelen var elles svært hyggeleg i dei yngste klassane.

Vel, vel, resultatlistene er i ferd med å bli fortæra. Her er gjennomgangen av dag 1:

Ein av dei meir legendariske klubbrekordane i Gneist blei sett av Håvard Hasås på 600 meter i G15-klassen tilbake i 2002. Då sprang Håvard på 1:24,99. Lørdag sprang så Henrik Irgens Gravdal (G15) på sterke 1:25,40 (1080 poeng) - ikkje langt unna...

I serien av like bak strålande klubbrekordar på 600 meter finst også Kristoffer Blücher (G14), som var like bak nettopp Henrik Gravdal sin rekord i G14. Kristoffer sprang på 1:28,23 (1072 poeng), medan Henrik si tid er 1:27,72.

Klubbrekord blei det i alle fall på Renate Lie (J15), som sjølv hadde den gamle, då ho sprang på 1:37,66 på 600 meter (1020 poeng).

Velkommen i 1000 poengs-klubben til Herman Ellingsen (G11)! Han oppnådde 1014 poeng for sitt hopp på 1,40 i høgde. Strålande!

Etter litt småpynting på persen i eit par rundar no i haust, blei det litt meir dreis på det for Emil Engelsen Holm (G16), då han sprang på 11,78 på 100 meter (986 poeng).

Gjert Høie Sjursen (G13) støtte kula 12,99 meter (969 poeng).

Emma A. Voldsund (J10) persa heilt til 3,86 i lengde (949 poeng).

Tobias Allers-Hansen (G10) hoppa 3,69 i lengde (908 poeng) og sprang 60-meteren på 9,82 (832 poeng).

Una Haukanes (J10) hoppa 3,64 i lengde (903 poeng), og ho oppnådde 846 poeng for sitt 60 meter-løp på 9,82.

Henrik Nesheim (G10) hoppa 3,62 i lengde (894 poeng).

Emma Dahl Sørbo (J10) hoppa 3,49 i lengde (871 poeng), medan det i kule blei 4,79 (840 poeng).

Charlotte Harris (J13) støtte 8,98 i kule (866 poeng)

André Seliussen (G12) sprang på 1:45,20 på 600 meter (838 poeng).

Espen Bjørndal (G13) var litt unna det han oppnådde innomhus i vinter,men hoppa i alle fall 1,35 i høgde (818 poeng).

Stian Norheim (G17) er altså mellom milslukarane som først og fremst er blitt noko raskare dette året. På 600 meter er bestetida til Stian no nede på 1:31,46 (806 poeng).

God avslutning gull verdt (NM dag 3)

Medaljefangsten i NM var for BFG den svakaste sidan 2009 (sjå oversikten nedst). Bak desse tala gøymer det seg ei rekkje fine prestasjonar, årsbeste og finaleplasseringar. Når me i tillegg veit at troppen på sju i alle fall mangla tre utøvarar og at klubben satsar harst på å auka NM-kontingenten, ja så må prestasjonane totalt sett sjåast på som plattformen for satsinga dei komande åra.

Den andre medaljen blei også ein bronse, men som det aller siste som skjedde av idrettsleg aktivitet på sommarlege Greveskogen, så var den likevel gull verdt. Jentene vann bronse på ein flott måte på 1000 meter stafett og skaffa med det eit solid og inspirerande utgangspunkt for vegen vidare: Her er det stort og godt potensial i tida framover! Laget var Elise Una Mikkelsen (1. etappe, 100 meter), Monika Benserud (2. etappe, 200 meter), Vilde Lund Bjørnsen (3. etappe, 300 meter) og Martine Eikemo Borge (4. etappe, 400 meter). Tida blei fine 2:13,29.

Martine Eikemo Borge var på mange måtar uheldig som "berre" blei nr. 4 på 800-meteren: Dette var kan henda det sterkaste 800-meterfeltet av norske kvinner nokon gong. Dei tre medaljevinnarane persa alle solid, med imponerande gode tider. Martine var med 2:06,30 berre 18 hundredelar bak årsbeste utandørs, så her handla det vel så mykje om konkurrentanes imponerande innsats og formtopping. På den absolutt positive sida er det at no heimvende Martine får solid konkurranse på norsk jord i tida framover.

Monika Benserud, med 10. plass i kvalifiseringa i lengde lørdag, klarte å koma seg vidare til alle dei seks omgangane søndag og hamna på ein fin 8. plass. Lengda, 5,50, er tett bak årsbeste for Monika.

Dermed blei det to bronsar, 4. plass, 5. plass, 6. plass, 7. plass og 8. plass. Og at her er ytterlegare potensial vil sannsynlegvis UM på Lillehammer om knappe to veker visa. No gjeld det "berre" å evna forvaltninga av potensialet.


MEDALJEFANGST I HOVUD-NM 2003-2013

GULL
SØLV
BRONSE
2003

1
1
2004

1
1
2005


1
2006
2


2007
1
1

2008



2009



2010
1
1
1
2011
1
3

2012
1
2

2013


2



lørdag 24. august 2013

Bronse i vikingbyen (NM dag 2)

Det er stil over medaljeseremonien i Norges eldste by. Den skjer nede ved hamna, der det er store fakter av flinke vestfoldingar i full vikingmundur, og jammen blir ikkje utøvarane på pallen utstyrt i ein slags kapper dei og.

Lørdagskvelden var det Anna Serine Røssland som fekk gleda over å vera eitt av midtpunkta i denne festivitasen, då ho mottok bronsen sin for 3000 meter hinder-løpet i Greveskogen Idrettspark tidlegare på dagen. Medalje er alltid gjævt, sjølv om konkurransen ikkje var stor, akkurat. Viktigare var det at tida, 11:35,57, var ein meir enn akseptabel debut. Det er ny klubbrekord i Gneist, J15 (ledig), det er også ny klubbrekord i BFG, der den gamle var på 11.52, sett av Helene Strømblad Hansen som 16-åring. Dermed sletta Anna Serine også Helene sin kretsaldersrekord i øvinga.

Martine Eikemo Borge sprang overbevisande i sitt forsøksheat på 800 meter og er klar for finalen søndag som ein soleklar medaljekandidat.

Monika Benserud blei 8. best i lengdekvalifiseringa, med eit hopp på 5,47, og er med det også ho klar for finalen søndag.

Elise Una Mikkelsen kom seg til semifinalen på 100 meter - og fekk den noko tvilsame gleda av å springa saman med norgesmester Ezinne Okparaebo både i forsøket og i semifinalen - det gjekk rett og slett for fort.

Vilde Lund Bjørnsen sprang inn til årsbeste i godkjende vindforhold i forsøket på 100 meter. Tid: 12,90 (952 poeng).

*

Og i Stockholm hoppa Håvard Rinde (G12) 1,37 og sette ny pers med det (909 poeng).

fredag 23. august 2013

5-6-7 (NM dag 1)

Det er absolutt ikkje sommarslutt i sommarbyen Tønsberg. Dei har fått mykje fint til i arrangørstaben her i Vestfold-byen, til og med veret, sjølv om det skrantar på eit par ting: Litt dumt når ein må springa etter bjella (for ringing ved passering éin runde igjen) medan løp pågår, og transport-ordninga frå og til det offsielle NM-hotellet til Greveskogen Idrettspark kunne absolutt vore betre og meir påliteleg.

No ja. Greveskogen er ein flott stad for friidrett denne helga - det er det liten tvil om.

For BFG Bergen har det vore kanskje litt under pari og litt stong ut første dagen:

Monika Benserud hoppa igjen godt i tresteg og smakte på bronsemedaljen undervegs i finalen. Til slutt blei det 12,13 og ein fin 5. plass.

Marianne Benserud hoppa sesongbeste i stav, 3,20 (960 poeng og betring av eigen klubbrekord i J18 i Gneist). Det gav ein 6. plass.

Martine Eikemo Borge håpa på å kjempa om medalje på 400-meteren. Ho sprang kontrollert til finaleplass på føremiddagen, men måtte gi tapt i finalen og sprang inn til ein 7. plass, med tida 55,43.


Lørdag er det 100 meter forsøk på morgonkvisten for opptil fleire jenter, Martine skal ut i 800 mter-forsøk, Monika skal vera med på lengde-kvalifisering og Anna Serine skal debutera på 3000 meter hinder.

Følg med, følg med.

torsdag 22. august 2013

Sommarslutt

Nett i dag, når sommaren gjer come back, så kjem det eit blogginnlegg med tittelen "Sommarslutt". Jaja.

Dette gjeld naturlegvis at Sommarkarusellen hadde sitt 5. og siste løp mandag og me kan oppsummera. Og alle ivrige mosjonistar kan plotta inn første løpet i Vinterkarusellen, 4. november, som neste mål.

Siste løpet førte til berre pittesmå endringar i bloggarens høgst personlege "Gneist og omland"-oversikt. Det var vel litt brattare for ein del no, etter mykje feriering, vil eg tru.

Igjen er det famillien Øvergaard Aarvik som dominerer listene - med mamma Torun og Stian som øvst-tronande.

Her er topp 15 for begge kjønn for sommarens 5 km:

KVINNER
1. Torun Øvergaard Aarvik 19.06
2. Linn Seliussen 20.17
3. Thyra Hevrøy 20.35
4. Marianne Haukøy 21.16
5. Tuva Straume 22.03
6. Kjersti Hevrøy 22.23
7. Sara Tyssebotn Berg 22.33
8. Pernille Hordnes Sørås 23.05
9. Birte Oppedal 23.52
10. Ingvei Seliussen 25.30
11. Ann-Mari Tyssebotn Berg 25.54
12. Selma Røssland 27.10
13. Marie Seliussen 27.47
14. Maria Josefine Berg 29.15
15. Sofie Ellingsen 30.57

MENN
1. Stian Øvergaad Aarvik 15.43
2. Bjarte Eikanger 15.46
3. Espen Roll Karlsen 15.57
4. Jørgen Austvik 16.10
5. Erlend Gjerdevik Sørtveit 16.21
6. Vegard Austevoll 16.22
7. Andreas Iden 16.53
8. Stian Norheim 17.15
9. Jens Larsen Åstveit 17.22
9. Anders Strømblad Hansen 17.22
11. Morten Seliussen 17.50
12. Trym Andresen 18.10
13. André Seliussen 18.39
14. Thomas Blücher 19.03
15. Jostein Lie 19.29

onsdag 21. august 2013

Stordleikane dag 3 (altså søndag)

Ah, sjå der, der var jammen resultata også frå 3. og siste dag av årets Stordleikane på plass. La oss slå det fast med ein gong: Deltakinga generelt og spesielt frå Gneist var temmeleg svak dette året. Samla sett meiner bloggaren at deltakinga frå Gneist på KM for dei yngste og under tradisjonsrike Stordleikane gir eit urovekkande signal.

Så får Gneist-ungar i alle aldrar motbevisa skepsisen under komande helgs Gneistspelen!

Nora Øvergaard Aarvik (J14) står fram som det store Gneist-namnet frå Stordleikanes siste dag. Ho svinga seg over heile 1,60 i høgde og er det fremste høgdetalentet i løpsklubben Gneist på ei god stund. Ja, med 1,60 sletta ho Amalie Tefre Skage sin klubbrekord (1,59) i J14 frå 2005! Hoppet er også verdt 1015 poeng og dermed kan me ønska Nora tilbake i 1000 poengs-klubben.

Kristoffer Blücher (G14) hoppa 5,59 i lengde (968 poeng).  Kristoffer var også - saman med Pål Haugen Lillefosse, Kristian Schjønningsen og Gjert Høie Sjursen - med på 4 x 100 meter laget i G13
/14 som sprang i mål på 50,98 (berre eit kvart sekund bak klubbrekorden frå 2001).

Andreas Iden (G18) var med på eit veldig tempo frå start på sin 1500 meter og fekk betala for det undervegs, men uansett var løpet eit nytt prov på at pila har teke til å peika oppover igjen for Andreas: 4:17,23 er årsbeste på distansen (893 poeng).

Då var me i mål i vene Sunnhordland for denne gongen. I 2014 kan det fort bli endå venare, når det nye friidrettsdekket i ærverdige Husnes Idrettspark blir ferdig! Paavo og andre spesielt interesserte kan studera den gamle stavkjempen Tjerande Lunde ta først gravemaskin-taket HER!

Før NM (II)

Her kjem andre og siste gjennomgang av BFG-utøvarane som skal i elden i NM i Tønsberg komande helg:

I stav er det Marianne Benserud som er BFG-utøvaren mellom totalt 9 deltakarar. Det er eit sterkt felt, der det er duka for ny prestisjeduell mellom Katrine (Haarklau, Gular) og Cathrine (Larsåsen, BUL). Ikkje langt bak har me utfordrar Lene Retzius frå Moelven. Marianne er rangert som nr. 8.

3000 meter hinder er det eit tynt startfelt: Berre fire utøvarar er påmeldt, mellom desse 16 år gamle Anna Serine Røssland. Karoline Egeland Skatteboe (Tyrving) er favoritt, framfor Anniken Amos Ruud (NTNUI), medan det er voner om at Anna Serine kan snyta Maria Wågan (Namdal) for bronse i sin NM-debut og 3000 meter hinder-debut...

Til sist til to øvingar med klare forhåpningar, der BFG-utøvaren i begge tilfelle heiter Martine Eikemo Borge. På 400 meteren er det 25 påmelde utøvarar. Her har Martine 4. beste tida på førehand, bak Line Kloster (Vidar) - som har dei seks beste tidene i landet i år og må vera klar favoritt, Tara Marie Norum (Steinkjer) og Trine Mjåland (Kristiansand). Både Norum og Mjåland er innanfor skothald for Martine i form.

På den doble distansen - 800 meter - er Martine i utgangspunktet favoritt i Ingvild Måkestad Bovims permisjonsfråvær. Men ho får tøff konkurranse frå Hedda Hynne (Strindheim), Trine Mjåland (Kristiansand), Yngvild Elvemo (Strindheim) og Ida Fillingsnes (Herkules).

tirsdag 20. august 2013

Før NM (I)

Medan me ventar på at dei skal bli ferdig med alle utrekningar frå dag 3 av Stordleikane, så får me ta ein første titt på BFG-utøvarane til hovud-NM i Tønsberg komande helg.

Det er sju utøvarar som tar turen. Dessverre har den første mannlege kvalifiserte til hovud-NM frå BFG på fleire år, Amund Sjursen, måtta kasta inn handkledet på grunn av skade. Dermed blir det ein rein jentegjeng også i år.

100 meter er det like så godt heile 4 BFG-jenter påmeldt, mellom dei totalt 36 utøvarane på startlista. Kor vidt storfavoritt Ezinne Okparaebo (BUL) stiller, ja det blir spennande å sjå. Det er tre andre jenter (av dei NM-påmelde) under 12 blank i år: Elisabeth Slettum (Skjalg), Mari Gilde Brubak (Malvik) og Astrid Mangen Cederkvist (Vidar), medan Ezinne var på 11,23 i Moskva-VM. Av våre er Monika Benserud høgast rangert (14), følgt av Elise Una Mikkelsen (18), Sara Berrefjord (21) og Vilde Lund Bjørnsen (35).

På den doble distansen - 200 meter - er det to av dei fire frå 100-meteren, Vilde Lund Bjørnsen og Sara Berrefjord, som er BFG-representantane på startlista. Her er Elisabeth Slettum (Skjalg) relativt klar favoritt, med Line Kloster (Vidar) og Christine Bjelland Jensen (Gular) nærmast, basert på årets pretasjonar. Av dei 33 på startlista er Vilde 22. rangert og Sara 26.

I lengde hoppa Monika Benserud godt oppover rangeringa og årsstatistikken etter 5,54 under junior-NM i Overhalla. Ho er no rangert som nr. 10 av dei 27 påmelde i øvinga. Isabelle Pedersen (Norna-Salhus) og Nadia Akpana Assa (BUL) har hoppa nøyaktig like langt i år (6,08), medan Norges beste lengdehoppar, Margrethe Renstrøm (Tjalve), ikkje har resultat så langt i 2013 før ho no er påmeldt NM.

Aller første medaljesjansen finst nok i Monika Benserud si favorittøving, tresteg, der ho vann gull i junior-NM og sølv i Nordisk for juniorar nyleg. Med 12,27 er Monika rangert på 3. plass på førehand, godt bak dei jamngode favorittane Inger Anne Frøysedal (Tjalve) og Chiamaka Okparaebo (BUL). Påmeldt er også den gamle Gneist-jenta Amalie Tefre Skage (Norna-Salhus), som normalt også skal vera ein tøff utfordrar for Monika.

Heilt til slutt i dette innlegget - og heilt til slutt i NM (søndag ettermiddag) - følgjer 1000 meter stafett, der BFG har fine tradisjonar og fleire gode plasseringar. No er to av våre gamle sikre kort på stafetten i staden i Gular-drakt og me må nok venta eit par år før BFG er heilt i toppen igjen. Det er tre etter måten klare favorittar i Vidar, Kristiansand og Gular, medan BFG skal kunna kjempa om å vera best utanom dei som får medalje. Men stafett er stafett...

mandag 19. august 2013

Stord-leikane dag 2 (altså lørdag)

Då er eg ajour i alle fall med Stord IL si utlegging av resultat frå Stordleikane. Søndagen, siste dag, let venta på seg. Men her er highlights frå dag 2 - dagen då det var finast ver denne helga. (Eg tar atterhald om at dei førebelse resultatlistene kan innehalda feil og manglar, noko vindmåling manglar og det er vindmåling som verkar noko underleg.)

Pål Haugen Lillefosse (G12) held fram der han starta fredagen; med å pynta på rekordar. På 60 meter hekk blei det 9,97 (1046 poeng). Pål hadde sjølv den gamle klubbrekorden med 10,02 (9,99 inne).

Amund Høie Sjursen (G17) har gjort store framsteg i nøkkeløvingar i år. På Stord blei det like så godt heile 1,90 i høgde også (979 poeng).

Kristoffer Blücher (G14) sprang 80 meter hekk på 12,23 (974 poeng).

Emil Engelsen Holm (G16) held fram med å småpynta på 200 meter-persen sin: Sist helg blei det 23,94 i Moss, denne helga 23,92 på Stord (964 poeng).

Håvard Rinde (G12) støtte kula heilt til 9,83m (955 poeng). Han sprang 60-meteren på 8,65 (932 poeng). I tillegg blei det 4,63 i lengde på Håvard, men her manglar eg førebels vindmåling.

Gjert Høie Sjursen (G13) pynta på 60 meter-tida si, med to hundredelar, til 8,34 (908 poeng). I spyd blei det 39,03 på Gjert (880 poeng), betring av eigen klubbrekord med godt og vel meteren.

Espen Bjørndal (G13) sprang 60 meter hekk på 10,59 (842 poeng).

Stian Norheim (G17) er mellom dei langtistanse-utøvarane i BFG Bergen som slit med å betra seg monaleg på langdistanse, men i staden får framgang på dei kortare. På 800 meter har Stian betra persen to gongar på fem dagar, til 2:08,23 på Stord (806 poeng).

Sanne Myrmel (J14) er også med i "pynte-klubben"; eitt hundredel ned blei det på 60 meter hekk, til 10,75 (800 poeng). Det same kunststykket greidde Linn Seliussen (J15) på 800 meter, der ho betra seg til 2:34,59.

Sondre Rinde (G15) sprang 110 meter hekk (91,4cm denne gongen) på 16,31.

André Seliussen (G12) sprang på solide 2:29,10 på 800 meter.


Stord-leikane dag 1 (altså fredag)

Pål Haugen Lillefosse (G12) har hatt ein liten pause frå centimeter-flytting av stav-rekorden sin, men no er han tilbake. På Stord Stadion fredag kveld blei det nemleg 3,41 (1137 poeng)!

Henrik Irgens Gravdal (G15) sprang ein solid 600 meter i G17-klassen. Han kom i mål på 1:27,69 (1021 poeng).

Marianne Benserud (J18) fekk opp sesongbeste i stav, med 3,10 (920 poeng).

Snart USA-klare Aleksander Lie (G17) pynta storfint på eigen klubbrekord på 600 meter, då han sprang tida sida heilt ned på 1:27,14 (918 poeng).

Og så tar me med Morten Seliussen (ein av dei unge lovande), som sprang 600 meteren på 1:38,56!

Flott landslagsrepresentasjon

Då er underteikna tillbake etter 100 mil i bil og ei helg i skogen i Nittedal, Akershus.

Det er mykje å ta igjen. Eg startar internasjonalt:

Tre BFG-utøvarar representerte Norge under juniorlandskampen i sør-finske Espo i helga.

Monika Benserud vann sølv i tresteg, der ho også persa med fire fine centimeter, til 12,27 - 1007 tyrvingpoeng og betring av eigen J17-rekord i Gneist. Med det er ho også berre sju centimeter bak klubbrekorden til Amalie Skage i BFG. Monika var også med på bronselaget på 4 x 100 meter stafett.

Ole Martin Røssland debuterte på 3000 meter hinder under Nordisk. Han hadde langt større voner enn det resultatet blei, men 10:01,84 er i alle fall pers (...), det er også klubbrekord i G18 i Gneist (ledig) og det er faktisk verdt 981 tyrvingpoeng.

Renate Lie fekk med seg både 400 meter og 4 x 400 meter-etappe, og ho melder sjølv om stigning i programmet, med ein god stafettetappe søndagen. Fantastisk verdifull erfaring blei det i alle fall for førsteårsjunioren.

torsdag 15. august 2013

Senior-markeringar, menn, pr. 14. august

Ein kort presentasjon av BFG (og Gneist)- markeringar i seniorstatistikken så langt i år følgjer her. I plasseringar ligg dei fleste ein del bak dei aller beste, men dei aller fleste som finst på lista her er temmeleg unge seniorutøvarar.

Slik er stoda (parentes; endring i relativ plassering sidan oversikten 11. juli):

60m
6. Amund Høie Sjursen (-1)

100m
18. Amund Høie Sjursen (-3)

300m
11. Kristoffer Blücher (-)

400m
77. Kristoffer Blücher (-17)

800m
63. Henrik Irgens Gravdal (-9)
94. Anders Bjørndal (-9)

1500m
33. Jørgen Austvik (-2)
44. Espen Roll Karlsen (ny)
51. Erlend Gjerdevik Sørtveit (-5)
57. Henrik Irgens Gravdal (-6)

2000m
1. Henrik Irgens Gravdal (-)

3000m
35. Jørgen Austvik (-1)
51. Henrik Irgens Gravdal (-2)
56. Bjarte Eikanger (-2)
59. Erlend Gjerdevik Sørtveit (-13)

5000m
34. Ole Martin Røssland (-12)
50. Andreas Iden (-20)

10000m
18. Espen Roll Karlsen (-6)
19. Yngve Kiserud (-6)
20. Bjarte Eikanger (ny)

110m hekk (100cm)
9. Sondre Rinde (ny)

2000m hinder
5. Ole Martin Røssland (-1)
8. Stian Norheim (-3)

Høgde
23. Magnus Leikvoll (-2)
8. Eirik Leikvoll (-3)

Stav
28. Eirik Leikvoll (-5)
28. Pål Haugen Lillefosse (-5)
38. Magnus Leikvoll (-7)
38. Ole Viken (-7)

Lengde
9. Amund Høie Sjursen (-)

Tresteg
13. Sondre Rinde (-4)
17. Henrik Almenningen (-6)

onsdag 14. august 2013

Før Stord-leikane (mm)

I skrivande stund er det varmt og godt i det sørlege Bergen; endå ein "siste" sommardag. Vel, vermeldarar av alle sortar seier uansett at det er slutt no (i morgon) og at regnet kjem snikande inn torsdag kveld og kastar seg over oss for fullt fredag. Så kan det bli nokre lysglimt (kanskje også lynglimt) i løpet av helga, men då gjerne akkompagnert med godt med vind.

Haustsesongens første store helgestemne blir såleis, nettopp, skikkeleg haustlege.

Tradisjonen tru er det ein god kontingent frå Gneist som stiller på nyoppussa Stord Stadion:

J12
- Sara Tyssebotn Berg (600m)

J13
- Silje Stenersen (800m, 1500m)

J14
- Sanne Myrmel (60m hekk, høgde, stav)
- Nora Øvergaard Aarvik (60m, 200m, høgde)

J15
- Maria Josefine Berg (600m, 800m)
- Linn Seliussen (600m, 800m, 1500m)

J16
- Thyra Hevrøy (600m, 800m, 1500m)
- Ingrid Næss Johansen (600m, 800m, 1500m)
- Eline Myking (1500m)

J17
- Vilde Lund Bjørnsen (100m)

J18/19
- Marianne Benserud (stav)

G12
- Pål Haugen Lillefosse (60m, 200m-G13, 60m hekk, høgde, stav, lengde)
- Håvard Rinde (40m, 60m, 60m hekk, høgde, lengde, kule, spyd-G13, liten ball)
- André Seliussen (600m, 800m, G13, 1500m, G13)

G13
- Espen Bjørndal (60m, 60m hekk, høgde, lengde)
- Thomas Blücher (600m, 1500m)
- Gjert Høie Sjursen (60m, 200m, lengde, diskos, spyd)

G14
- Kristoffer Blücher (60m, 200m, 600m, 80m hekk, lengde)
- Kristian Schjønningsen (200m, 80m hekk, lengde, tresteg)

G15
- Henrik Irgens Gravdal (200m - G17, 600m - G17, 800m- G17, 1500m- G17)
- Eirik Leikvoll (100m, høgde, stav, lengde)
- Sondre Rinde (100m, 200m, 100m hekk, 110m hekk - G17, lengde, tresteg)

G16
- Henrik Almenningen (100 meter, lengde, tresteg, kule, spyd)
- Emil Engelsen Holm (200m)
- Stian Øvergaard Aarvik (800m - G17, 1500m- G17)

G17
- Magnus Leikvoll (100m, høgde, stav)
- Aleksander Lie (600m)
- Stian Norheim (600m, 800m, 1500m)
- Håvard Våge Opheim (100m, høgde, stav)
- Amund Høie Sjursen (100m, høgde, lengde, kule, diskos)

G18/19
- Anders Bjørndal (800m, 1500m)

MS
- Morten Seliussen (600m, 1500m)

***

Så er det eit par utøvarar som har planar om å legga turen til Oslo og Tjalvelekene på Bislett denne helga. Om det er nokon trøyst for dei som blir igjen i regnet vestpå: det er meldt om minst like gale ver i Oslo og omland.

J16
- Anna Serine Røssland (800m, 3000m)

G17
- Aleksander Lie (400m, 800m)

tirsdag 13. august 2013

Haustsesong-start i Arna

Mandag kveld var det seriestemne i Arna og det innleia for mange av oss også haustsesongen: Det minna oss på tribunen på det flotte anlegget i Indre Arna at me må ta til å kle oss betre, at sommaren (definitivt?) er over og at det er like før lauvet skal ta til å svinga seg i lufta.

Når det er sagt: forholda blei brukande for opptil fleire av øvingane, i alle fall etter kvart som det verste regnet gav seg.

3000-meteren gav ein årsbeste og ein personleg rekord: Andreas Iden (G18) sprang eit godt gjennomført løp og kom i seg mål på 9:04,23 - som er årsbeste med sju sekund og berre fem sekund bak persen frå i fjor. Løpet er verdt 961 tyrvingpoeng. Espen Roll Karlsen sprang saman med Andreas det meste av løpet (sjølv om det var Andreas som var den som drog) og Espen persa til 9:01,73.

På 800-meteren sprang Ole Martin Røssland (G18) raskare enn nokon gong, då han persa med halvtanna sekund til 2:04,38 (840 poeng). 600 meter blei passert fem sekund under persen på den distansen...

Litt varsamare persing blei det på Stian Norheim (G17), men pers er pers: 2:09.18 (789 poeng) er den nye 800-meter bestetida på for Stian.

Senior-markeringar, kvinner, pr. 13. august 2013

Sidan sist oversikt over senior-markeringar frå Gneist/BFG-utøvarar (10. juli), så har det vore etter måten stille. Junior-NM er viktigaste enkeltearrangementet som har vore avvikla sidan den tid. Aller mest markante framgangen er då også Monika Benserud i lengde - der ho vann bronse i junior-NM.

(I parentes i oversikten nedanfor er endring sidan sist presentasjon.)


60m
5. Monika Benserud (-)
9. Elise Una Mikkelsen (-)
12. Renate Lie (-)
24. Maren Haugen Lillefosse (-1)

100m
24. Monika Benserud (-3)
33. Elise Una Mikkelsen (-4)
36. Sara Berrefjord (-4)
59. Maren Haugen Lillefosse (-5)
59. Renate Lie (-5)
78. Vilde Lund Bjørnsen (-6)

200m
20. Martine Eikemo Borge (-1)
48. Renate Lie (-3)
48. Vilde Lund Bjørnsen (-3)
54. Sara Berrefjord (-4)
102. Elise Una Mikkelsen (-5)

300m
2. Renate Lie (-)

400m
4. Martine Eikemo Borge (-)
22. Renate Lie (-)
44. Vilde Lund Bjørnsen (-2)
74. Elina Drivenes (-3)

600m
10. Renate Lie (-)

800m
1. Martine Eikemo Borge (-)
35. Renate Lie (-3)
58. Elina Drivenes (-5)
74. Eline Myking (-5)
78. Silje Stenersen (-5)
85. Thyra Hevrøy (-6)
87. Ingrid Næss Johansen (-6)
90. Vilde Omholt (-7)

1500m
36. Eline Myking (-4)
41. Silje Stenersen (-4)
46. Ingrid Næss Johansen (-4)
55. Thyra Hevrøy (-6)
56. Anna Serine Røssland (-6)

2000m
4. Linn Seliussen (-)

3000m
22. Anna Serine Røssland (-2)
25. Ingrid Næss Johansen (-1)
35. Torun Øvergaard Aarvik (-1)
39. Thyra Hevrøy (-2)
42. Linn Seliussen (ny)

2000m hinder
5. Anna Serine Røssland (-3)
9. Ingrid Næss Johansen (ny)

Høgde
26. Nora Øvergaard Aarvik (-3)

Stav
11. Marianne Benserud (-)
19. Monika Benserud (-1)
20. Sanne Myrmel (-1)

Lengde
11. Monika Benserud (+10)
65. Maren Haugen Lillefosse (-6)

Tresteg
3. Monika Benserud (-)

Moss og Finland

La det vera sagt med ein gong: Denne seinsommaren og hausten blir det ein del sentrale helger slik at eg finn meg sjølv på stader utanfor folkeskikken - det vil seia utan internett, ja for eit par tilfelle også utan innlagt straum og vatn.

Helga som var fanst det både straum og vatn. Og det fanst internett, lånt frå naboen, i ein krok i stova, sjølv om sambandet berre varde eitt minutt om gongen kvart tiande minutt, eller slik.

Seinare blir det verre.

Difor blir det oppsamlingsheat, slik innimellom.

Heldigvis var det etter måten roleg sist helg. Komande helg, då me er lova regn i bøtter og spann uansett kor me bevegar oss, så blir det både leikar på Stord og på Bislett, i tillegg til at no heile 3 BFG-utøvarar skal representera Norge under Nordisk juniormeisterskap i Finland. Den siste, Renate Lie, fekk plass mandag. Ho skal springa 400 meter indiviudelt og stafett

Elles var det Emil Engelsen Holm (G16) som markerte seg helga som var, med knepne persar på 100 meter og 200 meter i Moss. Pers er pers: På 100 meter er den no på 11,93 (960 poeng) og på 200 meter 23,94 (962 poeng). Ifølgje Tyrvingtabellen er det altså svært jamgode prestasjonar på dei to sprintdistansane for Emil.

Så var det ein del ungdommar som mandagskvelden var i Arna og sprang. Der kom det både persar og årsbeste. Meir om det følgjer når resultatlista ligg føre offisielt.

fredag 9. august 2013

Nordisk

Det sat langt inne, men til sist blei 2 utøvarar frå BFG Bergen tekne ut til Nordisk meisterskap for juniorar i Espoo, Finland, 17. - 18. august.

Den eine, Monika Benserud, var langt frå nokon sensasjon: Ho forsvarte fjorårsgullet i NM for junior i tresteg og er då også på Nordisk-laget i øvinga for andre året på rad.

Andremann er Ole Martin Røssland, som kom inn bakvegen - etter i alle fall eitt forfall - på 3000 meter hinder. Det betyr like så godt debut på distansen for Ole Martin, som vann bronsen i junior-NM på 2000 meter hinder i Overhalla sist søndag.

Internasjonale arbeidsoppgåver gir naturlegvis viktig inspirasjon og motivasjon for vegen vidare, så det er kjekt med 100 % auke i deltakinga frå BFG (i fjor var Monika åleine på tur til svenske Växjö). Og med kunnskap om at i alle fall éin BFG-utøvar (kanskje to) var førsteval bak dei utvalde, så bør det var håp om endå sterkare BFG-delegasjon ved neste høve.

I 2014 er det ein norsk arena som er vertskap for det nordiske møtet - der utøvarar frå Sverige, Danmark, Finland, Island og Norge møtest.

tirsdag 6. august 2013

Gode løp i regnet (Sommarkarusellen-4)

Eg heldt meg til å vera sjåfør mandagskvelden, då det 4. løpet i Sommarkarusellen gjekk av stabelen i skikkeleg regnver. Det er faktisk etter måten sjelden at det er såpass gale ver under dette arrangementet, men kan henda var det greitt å springa i likevel. I alle fall noterte me oss fleire habile tider på Gneist-mødre, i tillegg til greie gjennomkøyringar av nokre av ungdommane.

Igjen må eg understreka at lista nedanfor er 100 prosent handplukka av underteikna etter eit slags - men berre eit slags - "Gneist og omland"-prinsipp.

Når det er sagt, her er bestetider etter 4 av 5 karusell-løp i sommar (topp 10, så får me heller gi plass til fleire på lista etter 5. løpet):

KVINNER
1. Torun Øvergaard Aarvik 19.06
2. Linn Seliussen 20.17
3. Thyra Hevrøy 20.35
4. Marianne Haukøy 21.16
5. Tuva Straume 22.03
6. Kjersti Hevrøy 22.23
7. Sara Tyssebotn Berg 22.33
8. Pernille Hordnes Sørås 23.05
9. Birte Oppedal 23.52
10. Ingvei Seliussen 25.30

MENN
1. Stian Øvergaard Aarvik 15.43
2. Bjarte Eikanger 15.46
3. Espen Roll Karlsen 15.57
4. Erlend Gjerdevik Sørtveit 16.21
5. Vegard Austevoll 16.22
6. Andreas Iden 16.53
7. Stian Norheim 17.15
8. Jens Larsen Åstveit 17.22
8. Anders Strømblad Hansen 17.22
10. Jørgen Austvik 17.25

mandag 5. august 2013

Fredrikstad 2014

19 utøvarar frå BFG deltok under helgas junior-NM i Overhalla i Nord-Trøndelag. Dette var ein del færre enn talet på kvalifiserte. Til neste år satsar me på at endå fleire får det til å klaffa og klarer å halda seg unna sjukdom og skadar.

For alt eitt år før neste års meisterskap, på sentralidrettsanlegget i Lisleby og i regi av Fredrikstad Idrettsforening, er 28 BFG-utøvarar kvalifiserte til junior-NM! Og det er naturlegvis plass til fleire. Her er det fleire utøvarar som er svært tett på krava.

Her er dei kvalifiserte:

KVINNER U-20
Marianne Benserud
Monika Benserud
Sara Berrefjord
Vilde Lund Bjørnsen
Elina Drivenes
Thyra Hevrøy
Ingrid Næss Johansen
Renate Lie
Maren Haugen Lillefosse
Elisa Una Mikkelsen
Eline Myking
Ingvild Myking
Sanne Myrmel
Ingrid Helene Nyhus
Anna Serine Røssland

MENN U-20
Vegard Austevoll
Anders Bjørndal
Kristoffer Blücher
Henrik Irgens Gravdal
Andreas Iden
Eirik Leikvoll
Magnus Leikvoll
Sondre Rinde
Ole Martin Røssland
Amund Høie Sjursen
Stian Øvergaard Aarvik

MENN U-23
Jørgen Austvik
Erlend Gjerdevk Sørtveit

Levva livet (Overhalla dag 3)

Namsos/Overhalla/Heima: Det blei FEM medaljar til BFG Bergen under junior-NM i Overhalla i helga. Det er omtrent nøyaktig (...) som det blei spådd. Det er ein nedgang frå dei 8 medaljane i fjor i Sigdal, men fjorårets fangst var ein av dei største det siste tiåret (sjå nedst i innlegget). Dessutan er prognosane gode for åra som kjem!

Dersom fordelinga hadde vore fire gull og ein bronse, så hadde det vore syngbart på melodien til "Fire pils og en pizza", men no skal ein ikkje vera pirkete. Siste del av helgas filosofiske diskusjon i Namsos kretsa elles rundt spørsmålet "kva er no rock i våre dagar?, kva var det no før? og kva kan dette læra oss?" Svara, min ven, dei bles i vinden.

GULL nr. 2 kom heilt på slutten av meisterskapet, då fire fantastisk flinke jenter sprang strålande på 1000 meter stafett i U20-klassen. Laget sprang inn på tida 2:15,99 (juniorrekord i BFG Bergen) og bestod av Monika Benserud (100 meter), Sara Berrefjord (200 meter), Vilde Lund Bjørnsen (300 meter) og Renate Lie (400 meter). Marginen ned til Tyrving var på suverene 13 hundredelar - spenning, spenning.

BRONSE nr. 3 var det bloggar-kollega (blogg-ferie for tida?) Ole Martin Røssland som serverte, då han hadde kurs i hinderspringing og vassgravspasseringar for resten av feltet på 2000 meter hinder. To av konkurrentane tok dessverre eksamen før målgang og slo Ole Martin denne gongen, men slikt må ein tåla når ein spring offensivt. Tida blei 6:23,22. (Det vanka litt kjeft for ruslinga mot mål siste metrane...)

Frå lørdagens resultat må det meldast at det blei sett to klubbrekordar i Gneist: Sondre Rinde sin 100 meter hekk (100 cm) på 16,77 i G15 og Monika Benserud sitt tresteg-hopp på 12,23 i J17 (betring av eigen rekord, sett tidlegare i år på 12,13).

Det var eit strålande ver i Trøndelag i helga - over all muleg forventning. Ja da, det kom regn, som omtalt på denne bloggen på førehand, men det datt ned lørdag kveld og natt til søndag - og plaga oss ikkje nemneverdig.

Som det heitte i Nord-Trøndelag på 1980-talet - lenge før rai, rai:

Å - Å - levva livet.
1000m-stafett-forside


MEDALJEFANGST I JUNIOR-NM 2003-2013


GULL
SØLV
BRONSE
2003
3
3
2
2004
3
1
2
2005

4
2
2006
1
6
2
2007
3
1
3
2008
1
1
1
2009
2
2
2
2010
1
1
1
2011
3
1

2012
3
2
3
2013
2

3